Cultiver l’appétit des seniors pour leur éviter la dénutrition

La dénutrition toucherait un million de personnes de plus de 65 ans en France. Un mal insidieux, aux conséquences parfois désastreuses pour la santé de nos aînés, contre lequel lutte l’association Les Insatiables. Depuis plus de dix ans, ses équipes mènent différentes actions de sensibilisation à travers la France auprès des seniors et de leurs proches, pour leur (re)donner le plaisir de faire bonne chère.

Les seniors n’ont pas besoin de manger autant que les plus jeunes puisqu’ils sont moins actifs. Ce type de cliché a la vie dure ; or il peut avoir des effets dangereux pour les personnes âgées. Car ne pas suffisamment s’alimenter, ou pas assez varié, peut les mener tout droit à la dénutrition et sa spirale infernale : perte d’énergie, amaigrissement, problèmes de santé, jusqu’à l’hospitalisation (lire bonus). « Même quelqu’un en surpoids peut être en dénutrition », souligne d’ailleurs Astrid Chazaux. Elle est cheffe de projet dans les Bouches-du-Rhône pour Les Insatiables, association spécialisée dans la prévention santé par l’alimentation, membre du groupe SOS.

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