Société Page 45

Une chose est sûre, les endorphines ont disparu. La molécule du bonheur, libérée par le cerveau pendant et plusieurs heures après l’effort dopait les coureurs d’Endurance Passion 13, en pleine préparation du marathon de Vienne quand le confinement a été ordonné. C’est désormais un bon mais vieux souvenir.

« Pour attirer l’attention et ne pas être les oubliés ! ». Un marathon confiné a débuté dans la nuit du 2 avril sur une piste de 60 mètres tracée autour de l’aire de jeux d’une Maison d’enfants à caractère social (MECS) de Marseille.

Des témoignages sur le confinement : ceux des membres d’un club de course marseillais privés d’entraînement pour la deuxième semaine consécutive. Retranchés chez eux, en télétravail ou sur le pont, comment vivent-ils cette période de bouleversements ?

Dans les Bouches-du-Rhône, les hôpitaux publics et privés s’unissent pour contrer la vague annoncée de coronavirus. Les équipes médicales se sont préparées au mieux. La bataille rangée se prépare.

Depuis lundi midi, les médias nous submergent de témoignages sur le confinement. Les réseaux sociaux crachent photos et vidéos non-stop sur ce thème. Marcelle ne va pas passer à côté de cette thématique générale mais la traiter à travers le prisme des membres d’un club marseillais de course à pied.

Les jeunes enfants peuvent se trouver désemparés par les événements liés au Covid-19. Déscolarisés, coupés de leurs copains, privés d’activités. Parfois perturbés par des images d’hôpitaux ou des discours alarmistes. Mais autorisés à regarder la télé ! Nous avons interrogé le Dr Hervé Aubin, pédopsychiatre à Marseille, sur les bonnes pratiques à instaurer avec eux.

Ils résistent, dans le bon sens du terme. Les Italiens improvisent ou mettent en place des solutions pour se soutenir mutuellement, battre en brèche la morosité ambiante. Ils font preuve d’imagination et de générosité. Un exemple à suivre. Une liste de bonnes pratiques qui ne peut que s’allonger.

Pour maximiser les chances d’échapper au coronavirus Covid-19, il est préférable d’avoir un système immunitaire en bonne santé. C’est en quelque sorte notre garde du corps : il identifie les menaces extérieures et les combat. Explications avec Dr Guillaume Fond, psychiatre et docteur en psycho-immunologie.

C’est officiel cette fois, Covid-19 entre dans le catalogue des pires épidémies qui ont traversé l’humanité. Il pourrait infecter la moitié de la planète et faire plusieurs dizaines de millions de victimes. Le respect des mesures de distance sociale et de confinement sera décisif.

[Tribune] Les Marseillais (s)ont les solutions ! Extrait du Tour de Tous les Possibles : récupérer un navire sans usage pour en faire, au Vieux Port, le “Paquebot Radieux” ; lieu de vie inédit mêlant publics et usages. Déployer la “Passerelle Verte”, une coulée verte et aérienne parmi les toits…