Santé Page 27

L’activité physique est officiellement reconnue depuis mars 2017 comme bénéfique dans la plupart des affections de longue durée. Cela concerne 10 à 11 millions de Français atteints de diabète, de la maladie de Parkinson ou d’Alzheimer, de sclérose en plaques ou de cancer.

Claustrophobie, agoraphobie, aviophobie, glossophobie, ochlophobie, squalophobie*… 15% de la population souffre aujourd’hui d’une peur démesurée et irrationnelle vis à vis d’un objet ou d’une situation précise. Un trouble anxieux que même un psychologue ou un psychiatre peuvent avoir du mal à traiter. C’est là que la réalité virtuelle (VR) entre en jeu et ce n’est pas de la science-fiction, je l’ai vérifié !

Les futurs parents désireux de voir naître leur enfant le plus simplement possible, sans médicalisation excessive, sont beaucoup plus nombreux qu’on ne le pense. Mais moins de dix structures offrent cette possibilité, dont la Casa de Naissance, à Aubagne. Curieuse, je suis allée voir à quoi cela ressemble.

Qui connaît l’Accueil Familial Adulte ? Personne. Et pour cause, cette formule est peu répandue. On ne compte actuellement qu’une soixantaine d’accueillants pour toutes les Bouches-du-Rhône. C’est pourtant une vraie réponse pour les personnes dans l’incapacité de vivre chez elles.

Je me demandais pourquoi ce cyclo accroché au mot sein. Puis l’évidence. Quand Sylvie Pioli enfourche son VTT noir, ce n’est pas que pour s’offrir une balade en pays martégal. Depuis trois ans, cette infirmière retraitée parcourt les routes de France avec un autre objectif : informer le grand public du risque accru d’avoir un cancer – du sein notamment – chez les femmes qui travaillent ou ont travaillé la nuit.

Imaginez un village de vacances totalement accessible, proposant des animations adaptées à tous et offrant des services d’assistance aux personnes handicapées. Bienvenue au centre de répit les Bruyères, à dix minutes de Vichy. Et si on vous en parle à l’automne, c’est parce qu’il est ouvert toute l’année !

Un ami musicien, Fallou, m’a parlé de cette station radio confidentielle et de sa super animatrice. J’ai eu très envie d’en savoir plus car Radio EMA n’est pas tout à fait une radio comme les autres : elle est prescrite sur ordonnance au titre de soins culturels au sein de l’Espace méditerranéen de l’adolescence.